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泰國曼谷旅遊新體驗：泰拳

林冠伶 2017年04月21日 14:30:00

（攝影：林冠伶）

前往泰國旅遊，選擇自由行的比例漸漸多過跟團，因為泰國有各式各樣的交通工具，捷運、計程車、嘟嘟車、摩托車，想到哪裡都不是問題，因此越來越多旅客嘗試自己安排行程，深入當地探險，也開始找尋和一般跟團不同的行程，體驗在地的文化、民俗風情。

其中一個蠻特別的當地體驗，那就是「泰拳」，泰拳是泰國的傳統搏擊，與電影編輯聊到泰拳時，他和我推薦《拳霸》，《拳霸》於2003年推出，是泰國武打巨星東尼嘉的成名作，內容描述在鄉下廟宇工作的丁（東尼嘉飾），為了奪回被非法集團奪走的佛頭，而隻身前往曼谷與他們展開對抗。

▼而片中的精彩打鬥畫面令人熱血沸騰，電影編輯和我推薦了片中這段追逐畫面，可說是此片的經典。

▼另外，這段泰拳式的打鬥也值得大家一起來回顧一番。

看玩《拳霸》電影片段，是否讓你坐不住想起來動一動了呢？本次編輯帶著大家來到泰國，真實的來感受一下泰拳，Boxing King 曼谷泰拳體驗班位於曼谷市內 Siam Square One 商場，鄰近BTS – Siam 站，聽說裡頭的教練全是退役拳王（希望不會被拳王打飛）。

泰拳館外觀有四匹帶著拳擊手套的馬雕像。（攝影：林冠伶）

泰拳館位於2樓，記得從旁邊的樓梯往上走。（攝影：林冠伶）

一堂課程大約一個半小時，如果你在安排旅程時就決定體驗泰拳，建議事先預約，以免浪費等待的時間。

（攝影：林冠伶）

拳館內部導覽。（攝影：林冠伶）

來到這裡，建議大家要穿著舒適的輕便運動服裝，讓運動過程能夠自在延展，如果臨時興起來此，也有短褲可以借用。

往上走來到了學習區，拳王老師們親切的幫你綁上拳擊帶，綁好後，是否就更有拳擊手上身的感覺了呢！

（攝影：林冠伶）

接下來，拳王會帶著大家做暖身動作，每一項運動的事前暖身是非常重要的，在此刻偷懶，容易造成運動傷害。

（攝影：林冠伶）

暖身後，進行基本動作的教學，完全沒有接觸過的朋友不用緊張，拳王們都相當有耐心，好好的跟著每一個動作練習，往拳王之路就邁進一步了！一開始可能會很生疏，過個半小時後動作將會越來越熟練，步伐與手勢動作越靈巧，出拳與腳踢的力道就會越來越有力。整堂課一個半小時下來，如果你有認真的跟著拳王運動，絕對會讓你滿身大汗，這樣才有達到運動的效果。